「なんとなくで決めちゃうことが多い」
「感情で動くってよく言われる」
…そんなあなたは、もしかすると“右脳派”かもしれません。
右脳派とは、感覚や直感を中心に物事をとらえる人のこと。特に女性にはこのタイプが多く、
芸術的なセンスや共感力にあふれた魅力的な人がたくさんいます。
でも、「気分屋に見られる…」
「計画を立てるのが苦手…」といった悩みもあるはず。
この記事では、右脳派女性ならではの性格や行動パターン、強みと弱み、さらには自分が
右脳派かどうかをチェックする方法まで、わかりやすく解説します。
自分の特性を知ることで、もっと自信を持って生きられるヒントがきっと見つかりますよ。
右脳派ってどんな人?左脳派との違いをやさしく解説

脳の働きには右脳派と左脳派がある
人間の脳は大きく「右脳」と「左脳」に分かれており、それぞれが異なる役割を持っています。一般的に、左脳は論理的思考や言語、計算などの「理系的」な働きを担当し、右脳は直感や感情、芸術性といった「感覚的」な働きを担うと言われています。この右脳と左脳のどちらがより優位に使われているかによって、「右脳派」や「左脳派」と呼ばれることがあります。
右脳派の人は、感性やひらめきを大切にし、物事を全体でとらえる傾向があります。たとえば、地図を見るときに「感覚的に方向を把握する」のが右脳派、逆に「方角や距離などの情報を論理的に理解する」のが左脳派といった具合です。こうした傾向は生まれつきの部分もありますが、環境や習慣によっても育まれるため、「絶対にこっち」というわけではありません。
つまり、右脳派か左脳派かを知ることで、自分に合った学び方や仕事の仕方、
コミュニケーションスタイルを見つけるヒントになるのです。
右脳派の人の考え方の特徴とは
右脳派の人は「理屈よりも直感」で動くことが多く、物事をイメージや感覚でとらえるのが得意です。たとえば、会話の中で言葉そのものよりも「話し方」や「相手の表情」「空気感」といった非言語的な情報から本質を読み取ることがあります。これは「空気を読む」力とも言えるでしょう。
また、右脳派の人はひとつの答えに縛られず、いくつもの可能性を同時に考えることができます。たとえば、絵や音楽を通して自分の気持ちを表現したり、頭の中でストーリーを想像したりするのが得意なのも右脳派の特徴です。
逆に、論理的に物事を順序立てて説明するのは少し苦手なこともあります。「なんとなくこう思う」という感覚が大事なので、説明しにくいこともあるかもしれませんが、それが右脳派ならではの魅力でもあるのです。
左脳派との違いを具体的に見てみよう
左脳派と右脳派では、情報の受け取り方や処理の仕方が大きく異なります。
以下の表にまとめてみましょう。
| 項目 | 左脳派 | 右脳派 |
|---|---|---|
| 情報処理 | 論理的・分析的 | 感覚的・直感的 |
| 得意分野 | 言語・数学・計算 | 芸術・音楽・創造 |
| 判断基準 | 事実・数字 | 感情・イメージ |
| コミュニケーション | 論理的に話す | 雰囲気を読む |
| 思考スタイル | 一点集中・順序立てて考える | 全体像をイメージでとらえる |
このように、左脳派と右脳派ではまるで「脳の使い方」が違うため、同じ出来事でも受け取り方が大きく変わることがあります。だからこそ、自分のタイプを理解しておくことで、より自分らしく過ごせるようになるのです。
性格や行動に出る違いとは
右脳派の人は、性格的にも「おおらか」「自由」「感受性が強い」といった特徴が出やすいです。たとえば、型にはまらず自分のペースで動くのが好きだったり、人の気持ちを察するのが得意だったりします。反対に、左脳派は「きっちりしている」「ルールを守る」「計画的」といった傾向があります。
行動面でも、右脳派は「とりあえずやってみる」「インスピレーションが湧いたら動く」など、感覚優先です。そのため、急な変更にも柔軟に対応できる一方で、スケジュール通りに物事を進めるのはちょっと苦手なことも。
こうした違いは、性格の善し悪しではなく「向き・不向き」や「得意・不得意」なので、自分の特徴を知っておくと人間関係や仕事でもストレスを減らすことができます。
右脳派女性はどんな場面で力を発揮する?
右脳派の女性は、特に「創造力」「共感力」「美的感覚」を活かせる場面で力を発揮します。たとえば、イラストレーターやデザイナー、カウンセラー、アロマセラピスト、ライターなど、感性や人の気持ちに寄り添う仕事に向いています。
また、家庭や人間関係の中でも、相手の気持ちに敏感で「癒やし」を与える存在になれることも多いです。空気を読む力があるため、トラブルを未然に防いだり、人の気持ちをサポートするのが得意な一面も。
右脳派女性は、目に見えない価値を生み出すタイプとも言えるでしょう。自分の感覚を信じて行動することで、その魅力はどんどん引き出されていきます。
感性豊かな右脳派女性の5つの性格的な特徴
想像力が豊かでアイデアマン

右脳派の女性は、日常の何気ない出来事や風景からでも豊かなイメージをふくらませることができます。「この雲の形、なんだか猫に見える」「この音楽、空を飛んでる気分になる」など、独自の視点で世界を見ているのが特徴です。
そのため、アイデアを出すことが得意で、企画や発想が必要な場面では大きな力を発揮します。たとえば、会議の場で「こういう切り口はどう?」と誰も思いつかない角度から提案したり、SNS投稿でセンスのいい文章や写真を組み合わせて多くの共感を得るなど、創造力が活かされます。
一方で、その想像力ゆえに考えすぎてしまったり、現実的な部分とのギャップに悩むこともあります。ですが、そうした「感性の世界」が右脳派女性の大きな魅力でもあります。アイデアを形にするためには、左脳的なサポート(計画や実行力)と組み合わせると、よりバランスよく力を発揮できるでしょう。
感情表現が豊かで共感力が高い
右脳派の女性は、人の気持ちを察する能力に優れています。相手が言葉にしなくても、表情や
声のトーン、仕草などから「今この人、何か悩んでるな」と気づくことができるのです。
また、自分の感情も豊かで、喜怒哀楽がはっきりしている傾向があります。たとえば、美しい風景を見て涙を流す、感動する映画を見て大泣きする、誰かの成功を自分のことのように喜ぶ…といったように、感情を抑えるのではなく素直に出せるのが魅力です。
こうした共感力の高さは、友人やパートナー、職場の人間関係を築くうえでも大きな武器になります。相手に安心感を与える存在として信頼されやすく、自然と周囲に人が集まってくることも多いでしょう。
直感的に行動することが多い
右脳派の女性は「これ、いいかも!」と感じた瞬間に行動するタイプです。
頭であれこれ考える前に「心が動いたからやってみたい」と直感で判断します。
たとえば、旅行先でふと見かけたカフェに入ってみたり、新しい趣味を始めたり、「この人、話してみたい」と思って声をかけたり。そうしたフットワークの軽さは、人生を豊かにする原動力となります。
直感を大事にするということは、自分の「好き」「ワクワク」を基準にして動くということでもあります。だからこそ、心から楽しめるものに出会ったときには驚くほどの集中力や情熱を発揮します。
ただし、感覚優先で動くため、計画性に欠ける一面もあるかもしれません。そこは周囲の人のアドバイスをうまく取り入れながら、自分の直感を信じて前進していくのが良いバランスです。
芸術や美しいものに強く惹かれる
右脳派女性の中には、絵や音楽、写真、ファッション、インテリアなど「美しさ」や「デザイン」に強い関心を持つ人が多くいます。これは、右脳が「視覚的」「感覚的」な情報を得意としているためで、五感に訴えるものに対して敏感なのです。
たとえば、おしゃれなカフェに行ったとき、メニューの内容よりも店内の照明や内装に惹かれたり、音楽を聴いたときに「この音、心地いい」と感じてリラックスできたり。そうした細やかな感性は、生活の中で自然と美を取り入れる力として発揮されます。
また、自分でも作品を作るのが好きな人も多いでしょう。趣味でアクセサリーを作ったり、写真を撮ったり、ポエムを書いたり。芸術を通して自分の内面を表現することが、癒やしや喜びにつながっているのです。
言葉よりイメージで物事を捉える
右脳派の人は、文章を読むよりも「絵や映像、音」で物事を理解する方が得意です。そのため、言葉だけで説明されるとピンとこないことがあり、逆にイメージや図で説明されるとすぐに理解できることが多いです。
たとえば、マニュアルを読んでもよくわからなかったのに、実際に見せてもらうとすぐ覚えられるということはありませんか?それは、右脳が「全体を直感的にとらえる力」を持っているからです。
また、話を聞いているときも、文字情報ではなく「相手の雰囲気」や「ストーリーとしての面白さ」で記憶していることが多く、「あのときの空気、なんとなく覚えてる」といった感覚が強いのも特徴です。
こうした「イメージ記憶」の力は、プレゼンテーションやデザイン、マーケティングなどの分野で大きな力を発揮します。自分の強みとしてぜひ自覚して活かしていきたいですね。
日常生活でわかる!右脳派女性の行動パターン
よく空想にふける・ぼーっとすることが多い

右脳派の女性は、ふとした瞬間に空想の世界へ入り込むことがあります。たとえば、電車の中やカフェでぼーっと窓の外を見ているうちに、いつの間にか頭の中で物語を想像していたり、「もし今、自分が○○だったら…」と現実とは違う場面を思い浮かべたり。
これは決して「現実逃避」ではなく、創造力が豊かで頭の中に常にイメージがあふれている証拠です。子どものころに絵本を読んでワクワクした記憶が大人になっても残っていて、それが日々の発想やアイデアに活かされていることも多いのです。
また、ぼーっとしている時間は「脳の整理時間」とも言われており、右脳派の女性にとっては非常に大切なリフレッシュタイム。何もしないことで新しいひらめきが生まれたり、感情が落ち着いたりします。効率だけを求める生活ではなく、あえて「何もしない時間」を大切にすることが、自分らしく生きるコツなのです。
会話より表情や雰囲気で理解する
右脳派の女性は、言葉そのものよりも「相手の雰囲気」や「表情」「声のトーン」などから感情や意図を読み取るのが得意です。たとえば、相手が「大丈夫」と言っていても、目を見れば「本当は大丈夫じゃないかも」と気づくことがあるのです。
これは、右脳が非言語情報を処理する能力に優れているから。テレビのニュースよりも、ドキュメンタリーや映画の登場人物の気持ちに共感する方が得意なのもそのためです。
そのため、言葉だけで気持ちを伝えるのが難しいと感じることもありますが、逆に言葉にならない感情をくみ取れるという素晴らしい能力でもあります。こうした感性は、対人関係を円滑にするだけでなく、人の心を癒す存在としても周囲に良い影響を与えるでしょう。
マルチタスクより一つに集中するタイプ
右脳派の女性は、たくさんのことを同時にやるよりも、「これ!」と決めた一つのことにじっくりと集中するタイプです。たとえば、絵を描いていると時間を忘れるほど没頭したり、趣味に夢中になるとご飯の時間も忘れてしまったり。
この「ゾーンに入る」ような集中力は、芸術的な作業やクリエイティブな仕事にとても向いています。ただし、日常生活では「ほかのことが手につかなくなる」「他人に話しかけられても気づかない」などの場面も出てくるかもしれません。
また、仕事や家事などで複数のことをこなさなければならないときには、ストレスを感じやすいことも。そんなときは、やることを「一つずつリスト化」して、順番に集中できる環境を作ることがポイントです。
メモやスケジュールが苦手な傾向も
右脳派の女性は、感覚で物事を覚えることが多く、スケジュール帳やToDoリストなどの「書いて管理する」スタイルが苦手なことがあります。たとえば、「なんとなく覚えてるから大丈夫」と思っていた予定を忘れてしまったり、細かい手順を説明書通りにこなすのが面倒だったり。
これは、視覚やイメージで記憶する力は高くても、時間や数値などの抽象的・論理的な情報にはあまり強くないためです。その代わり、目で見たものや体験したことは強く印象に残りやすいという特性があります。
この弱点を補うためには、ビジュアルでスケジュールを管理したり、カラフルなメモや図で覚える方法が有効です。自分に合った方法を見つければ、無理に「左脳的」にならなくても、うまく生活を回していくことができます。
好き嫌いがはっきりしていて感覚重視
右脳派の女性は、自分の「好き」「嫌い」がとてもはっきりしています。たとえば、「この服は好き!でもこっちはなんとなく苦手」「この空間、居心地いい」「この人とは感覚が合わない」といったように、感覚で物事を判断することが多いです。
この感覚重視の判断基準は、ときに「気分屋」と思われることもありますが、実はとても自分に正直でブレがないとも言えます。自分の感情や直感に敏感だからこそ、自分らしい選択ができるのです。
また、「一度好きになるとずっと好き」「ハマったらとことんのめり込む」といった傾向もあり、好きなものに対する愛情が深いのも右脳派女性の魅力です。自分の好きを大切にする姿勢は、周囲に安心感やポジティブな影響を与える存在として輝きを放ちます。
右脳派女性の強みと弱みとは?生かし方のヒント
創造的な仕事で才能を発揮する

右脳派の女性は、枠にとらわれない発想力と豊かな想像力を持っています。特にアート、デザイン、ライティング、写真、音楽、インテリアなど「感性」を活かす分野で力を発揮しやすく、同じ作業でも独自の視点で仕上げることができます。
例えば、同じ写真を撮っても右脳派女性が撮ると「構図や色合いが美しい」「雰囲気が伝わる」など、見る人の心に響く作品になることがあります。これは、視覚的な感覚に優れているからこそ。
また、右脳派は新しいアイデアを思いつくのが得意なので、商品開発や企画、広告、SNSの発信などでも輝くことができます。枠にとらわれない発想を活かし、自分らしい表現で誰かの心を動かせるのは、右脳派女性ならではの才能です。
感情に流されやすい面もある
感受性が豊かで共感力のある右脳派女性は、その分、周囲の影響を強く受けやすい傾向もあります。たとえば、誰かの悲しい話を聞いて自分も落ち込んでしまったり、他人の一言に深く傷ついたりと、感情に振り回されることも少なくありません。
また、気分が行動に大きく影響するため、「今日はなんとなくやる気が出ない」「気分が乗らないからやめておこう」といった形で、自分の感情をコントロールするのが難しいと感じることも。
こうした感情の波は、否定せずに「そういう自分もいる」と受け入れることが大切です。そして、自分がリラックスできる環境や習慣(お気に入りの香り、音楽、場所など)を持つことで、気持ちを整える工夫をするのが効果的です。
論理より感覚を優先しがち
右脳派の女性は、物事を理屈ではなく感覚でとらえる傾向があります。たとえば、「この道の方が気持ちいい気がする」「この人、なんとなく信用できない」といった判断は、論理的な理由ではなく直感に基づいていることが多いです。
この直感はとても鋭いのですが、論理的な説明が求められる場面では苦労することも。会議で「なんとなく違和感がある」と感じても、その理由を言葉にできないと説得力が弱まることがあります。
そのため、右脳派の直感力を生かすには、少しずつでも「なぜそう思ったのか?」を振り返ってみる習慣が有効です。感覚と言葉をつなげる力を身につければ、より説得力のある表現ができるようになります。
チームより個人で動く方が向いている
右脳派女性は、周囲の空気や他人の感情に敏感なため、集団の中にいると疲れてしまうことがあります。また、自分のペースやこだわりを大切にする傾向があるため、「みんなと足並みをそろえて動く」よりも「一人でじっくり進める」スタイルの方が合っていることが多いです。
たとえば、在宅ワークやクリエイティブなフリーランスの仕事では、右脳派女性の力が発揮されやすいです。一人で集中できる環境では、驚くほどの成果を出すこともあります。
ただし、孤立しすぎると不安やネガティブな思考に陥ることもあるため、自分にとって居心地の良い「少人数の信頼できる人間関係」を築くことが大切です。自分のペースを守りつつ、安心できる場所を持つことで、力を最大限に発揮できるでしょう。
自己肯定感を育てることが大切
右脳派女性は繊細で感受性が強いぶん、自分に対して厳しくなりすぎたり、人と比べて落ち込んだりすることがあります。「私は何もできない」「周りはすごいのに…」と思ってしまうこともあるでしょう。
しかし、右脳派の力は「見えにくい」「数値で測りにくい」だけで、決して劣っているわけではありません。自分の感性や想像力、直感が誰かの心を動かしていることに気づいたとき、自信が自然と育っていきます。
自己肯定感を高めるには、自分の「できたこと」「嬉しかったこと」「誰かに喜ばれたこと」を意識して書き出すのが効果的です。小さな自信を積み重ねていくことで、「私はこのままでいいんだ」と思えるようになり、自分の良さをもっと活かせるようになります。
自分が右脳派かチェック!簡単セルフ診断テスト

右脳派・左脳派チェックテストとは
「自分は右脳派なのか、それとも左脳派なのか?」と気になったことはありませんか?
この問いに答えるヒントになるのが、「右脳・左脳診断テスト」です。これは、普段の思考パターンや行動のクセから、自分がどちらの脳をより多く使っているかをチェックする簡単なテストです。
心理学の世界では、右脳は「イメージ・直感・感情・芸術的な要素」、左脳は「言語・論理・分析・計算的な要素」とされており、それぞれの得意分野があります。チェックテストでは、普段の判断基準やものの見方から、どちらの脳が優位なのかを見つけることができます。
このテストは厳密な診断ではありませんが、自分の傾向を知る手がかりになります。「なんとなく右脳派っぽいと思ってたけど、やっぱりそうかも!」という気づきにもつながるはずです。
日常の行動からわかる脳タイプ
右脳派・左脳派の違いは、日々のささいな行動の中にも表れています。例えば、
以下のようなシチュエーションを思い出してみましょう。
-
道に迷ったとき、地図よりも「感覚」や「景色の記憶」で道を探す → 右脳派
-
レシピを見て料理を作るとき、きっちり分量を守る → 左脳派
-
話を聞いているとき、相手の「言葉」よりも「表情や雰囲気」で意味を感じる → 右脳派
-
会話の内容を「箇条書き」でメモする習慣がある → 左脳派
このように、無意識のうちにどちらかの脳の特性が出ています。自分では気づきにくい癖も、改めて振り返ることで「なるほど!」と納得できるかもしれません。
質問に答えてみよう(チェックリスト形式)
以下のチェックリストから、あなたが右脳派か左脳派かをセルフ診断してみましょう。
各質問に「はい(○)」または「いいえ(×)」で答えてください。
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想像するのが好きで、よく空想にふける
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映画や音楽などで涙を流すことがよくある
-
地図を見るより、現地の雰囲気で道を覚える
-
自分の感情に正直で、顔に出やすい
-
会話の中で、相手の気持ちを察するのが得意
-
美しいものに強く惹かれる(花、風景、デザインなど)
-
ルールや手順より、自由なやり方を好む
-
文章よりも絵や図のほうが理解しやすい
-
ひとつのことに没頭すると周りが見えなくなる
-
「なんとなく」で決めることが多い
○が7個以上ならあなたは「右脳派」の可能性が高いです。
○が4〜6個なら「ミックス型(両方バランス型)」、
○が3個以下なら「左脳派」傾向が強いかもしれません。
結果からわかるあなたの思考タイプ
チェックの結果から、あなたの「脳の使い方」が見えてきます。
-
右脳派タイプ:感性・直感・創造力が強み。自由な発想や共感力があり、芸術や人間関係の分野で力を発揮。
-
左脳派タイプ:論理・分析・計画性が強み。数字や言語に強く、仕事や勉強で着実に成果を出せる。
-
ミックス型:どちらもバランスよく使えるタイプ。状況に応じて使い分けができ、多様な場面に適応しやすい。
タイプを知ることで、「自分にはこれが向いている」「こういう仕事や学び方が合う」
といったヒントになります。
タイプ別おすすめのライフスタイル
最後に、それぞれの脳タイプに合ったライフスタイルを簡単にご紹介します。
| タイプ | 向いていること | おすすめの過ごし方 |
|---|---|---|
| 右脳派 | 芸術・デザイン・感性の世界 | 感性が刺激される場所に行く(美術館、自然、旅) |
| 左脳派 | 論理的な仕事・計画的な作業 | スケジュール管理やタスク整理を重視する |
| ミックス型 | 多方面でバランスよく活躍 | シーンによって右脳・左脳を切り替えて使う |
右脳派女性は、無理に左脳的に生きようとせず、自分の「感覚」や
「ひらめき」を大切にすることで、本来の魅力が輝きます。
まとめ:右脳派女性の魅力を知って、自分らしく生きよう
右脳派女性の特徴は、「感性豊か」「直感的」「共感力が高い」「美的センスがある」といった、見えにくくても人を惹きつける内面的な魅力が詰まっています。論理や数字では測れない「感覚」の力を持っているからこそ、アートや人とのつながり、癒しや共感の場面で多くの人の心を動かします。
一方で、感情に流されやすかったり、計画的な行動が苦手だったりという課題もありますが、
それも含めて「自分らしさ」として受け入れることが大切です。
自分の脳タイプを知ることで、より自然体で、自分に合った生き方や働き方を見つけることができます。右脳派の魅力を存分に発揮するには、「感性を信じること」「安心できる環境をつくること」「自分の気持ちを大切にすること」が何よりのカギになります。
今の時代、感性や共感力のある人が求められる場面がどんどん増えています。だからこそ、
右脳派女性はもっと自由に、もっと自分らしく、その才能を活かして輝いてほしいのです。

